Sonnengrüße
Der beliebte Sonnengruß der Yogatradition wird eingeübt. Alle Teilnehmer sind willkommen.

Pranayama
Einfache Atemübungen in der Yogatradition. Bringen dir Energie und Frische am Morgen

Peter Panduranga Bayreuther leitet das Yoga Vidya Zentrum Melle und praktiziert seit seinen 20er Jahren Yoga. Er ist Jazzgeiger, Sänger und Komponist.